CIAO AMICI
Sono Davide
APPASSIONATO di Fitness e Personal Trainer diplomato presso Issa Europe.
Urbanbody Personal Training incoraggia e insegna a praticare il FITNESS a corpo libero in contesti Urbani, in modo funzionale e in assoluta libertà di movimento
Il mio obiettivo : Farti stare bene. Aiutarti a prenderti cura del tuo corpo attraverso una regolare attività fisica e una corretta alimentazione , veri motori del cambiamento psicofisico; più in forma è il tuo corpo e meglio ci vivi tu dentro.
Considero corpo e mente due facce della stessa medaglia: una buona condizione fisica influisce positivamente anche sull'umore, aumentando la nostra autostima e motivandoci ulteriormente a migliorare.
L'organismo allenato è piu' efficente , piu' attivo , piu' forte ; di conseguenza anche la nostra mente sarà piu' reattiva e serena nell'affrontare le piccole e grandi sfide della vita quotidiana.
Per me l'allenamento deve essere accessibile , sostenibile e pratico : non una competizione , ma una missione al fine di migliorare il proprio stato di salute e quindi la qualità della nostra vita .
Io sono qui per aiutarti a raggiungere questo obiettivo!
FILOSOFIA
URBAN BODY Personal Training
URBANBODY
Crea e promuove persone che amano la propria salute per condividere la passione di allenarsi con gli altri , impegnandosi con rispetto reciproco e il massimo entusiasmo
Promuove la cultura del FITNESS totale , accessibile e sostenibile con un approccio leale, sereno e sempre positivo.
Solo così si potrà esprimere al cento per cento il proprio potenziale ed essere costantemente motivati a migliorare dal punto di vista atletico e umano
Voglio trasmetterti la mia passione per il Fitness a corpo libero perché credo sinceramente in ciò che faccio e pratico ciò che dico.
Il corpo è il mezzo e il fine dell’allenamento: sarai molto più stimolato a sviluppare le tue naturali capacità motorie attraverso una programmazione degli esercizi personalizzata e diversificata.
INSEGNO A MILANO
All’aperto, nei parchi di Milano e su richiesta a domicilio
Per allenarci non abbiamo bisogno di macchine tecnologiche e ingombranti.
Ogni ambiente intorno a noi può essere adattato
e rappresentato come una palestra naturale a costo zero!
Inoltre, allenarsi all’aperto favorisce l’ossigenazione dei muscoli.
L’allenamento a corpo libero è accessibile e adattabile a chiunque, un’esperienza molto divertente e stimolante.
Tutti possono farlo!
Andiamo, siete pronti a stare in FORMA ?
Ti basta fare un piccolo sforzo per ottenere un grande beneficio in salute.